Védőbástyánk: az immunrendszer

Miről olvashatok ebben a tanulmányban?
– az immunrendszerről általánosan
– a működéséről
– a feladatáról
– a betegségeiről
– érdekességeket az immunrendszerről
– természetes immunerősítő tippekről

Az emberi test különös védekező mechanizmusa az immunrendszerünk, amely jól összehangolt működésével megvéd bennünket a betegségektől. Ő is ugyanúgy, mint az idegrendszer, a legérzékenyebb irányító rendszerünk. Egészségünk szempontjából nagyon fontos, hogy mellékhatások nélkül tudjuk harmonizálni. Hogyan működik? Néha miért hagy cserben? A szervezetnek azt a tulajdonságát, hogy képes ellenállni a fertőző betegségeknek, immunitásnak nevezzük. Létezik természetes és szerzett immunitás. A természetes immunitás örökletes és fajra jellemző. Az újszülött immunrendszere fejletlen. A teljes működőképessége hat hónapos korára alakul ki. Ezért fontos, hogy a kicsiket óvjuk a fertőzésektől.

Feladata:

Védje a szervezetünket a fertőzésekkel szemben, megóvja a szervezetet, hogy a vírusok, baktériumok, gombák, élősködők elárasszanak bennünket.

Az immunrendszer betegségei:

Az immunrendszerünk nem megfelelő működéséből eredően rengeteg betegség támadhatja meg a szervezetet. 3 típusát ismerjük:

1. Immunhiányos állapotokról akkor beszélünk, amikor az immunrendszer valamely összetevőjének mennyisége nem elegendő, minősége nem megfelelő, vagy valamely okból funkcióját betölteni nem tudja.

2. A másodlagos immunhiányos állapotok környezeti ártalmak (mérgezések, alultápláltság), a csontvelő megbetegedései, hematológiai betegségek, egyes fertőzések (HIV vírus) és orvosi terápiák (besugárzás, kemoterápia) kapcsán alakulnak ki.

Betegségekhez vezet az immunrendszerünk túlzott reakciókészsége is, amikor egyébként nem káros jelenségek váltják ki annak működését vagy nagyfokú reakcióját:

bőrallergiák
szénanátha
asztma egyes bélbetegségek
kötőhártya gyulladás bizonyos formái
anafilaxia (az allergia legsúlyosabb tünet együttese, életveszélyes klinikai állapotot jelent)
gyógyszerallergia
ételallergia

3. Amikor az immunrendszer a szervezet saját, működésében nem megváltozott sejtjei ellen indít immunválaszt, autoimmun betegség jön létre. A kóros immunreakció a szervezet számos helyén kialakulhat és válthat ki makacs, nehezen kezelhető betegségeket.

Autoimmun betegségek: Lupus (bőrfarkas), cukorbetegség, Bechterew-féle betegség (gyulladásos gerinc betegség), Sclerozis multiplex, Psoriasis (pikkelysömör), Paradontosis(a fogínyt támadja meg az immunrendszerünk), Rheumatoid arthritis (ízületi gyulladás), asztma stb.

Érdekességek az immunrendszerről:

A francia kutatók egy vietnami kórházzal együttműködve kimutatták, hogy az emberi immunrendszer képes megállítani a HIV-1 vírusokat
Az élőlények immunrendszere az egyik leghatékonyabb rákellenes fegyver
A nehéz gyermekkor gyengíti az immunrendszert
Immunrendszerünk 75%-a a bélrendszerben található
Naponta 100-200 rákos sejt képződik, amiből sokat az immunrendszerünk pusztít el

Az immunrendszer természetes erősítése:

Fogyasszunk minél több lúgosító élelmiszert és folyadékot
Tartózkodjunk sokat a friss levegőn
Igyunk minél több tiszta, strukturált vizet
Étrendünk tartalmazzon megfelelő mennyiségben természetes ásványi anyagokat és táplálék kiegészítőket
Alkalmazzunk hideg/meleg váltózuhanyt
Éljünk aktívan, mozogjunk sokat
Izzadjuk ki a savakat, amik terhelik szervezetünket
Távolítsuk el a környezetünkből a vegyszereket
Szellőztessünk, amikor csak lehetséges
Évente legalább kétszer méregtelenítsünk
Aludjunk eleget (8 óra)

A sztárvilág természetes és egészséges életmód hívei:

Kate Middleton
Helen Mirren
Orlando Bloom
Catherine Zeta Jones
Victoria Beckham
Tina Turner

Forrás:http://drimmun.com/anatomiai-ismeretek/az-immunrendszer.html
Forrás: http://www.webbeteg.hu/cikkek/autoimmun_betegseg/1999/immunrendszerunk-mukodese-es-zavarai