Egészséges ízületek – műtét nélkül

2012.05.23:

Dr. Kacsó Kornélia elixironline.hu-n megjelent cikke, ide kattintva elolvashatja eredetiben: Egészséges ízületek – műtét nélkül

Ha nem sikerül megnyitnia cikket, a teljes szövegét itt olvashatja:

Egészséges ízületek- műtét nélkül

Nagyon kevés ember – de még gyerekkor sem kivétel- mondhatja el magáról, hogy nem fájtak a csontjai, ízületei, nincs ez irányú panasza. Civilizációs probléma?

Így is mondhatjuk. Nézzünk azonban egy kicsit a felszín alá! A támasztó-mozgató szervrendszerünk csontokból, izmokból, inakból és kötőinakból áll. A csontszövet 2/3-át ásványi sók, 1/3-át csontsejtek és kollagén szálak teszik ki. Az ásványi sók adják a csont keménységét, a kollagén háló a rugalmasságát. A csontok tartalmazzák a szervezet ásványi só háztartásának döntő többségét, pl.: testünk kálcium tartalmának 99%-át, foszfor tartalmának 87%-át, magnézium tartalmának 50%-át, nátrium, tartalmának 46%-át.

Ebből is látszik: a kálcium a legfontosabb elemek közé tartozik a szervezetünkben, a cink és a silicium mellett. Ha nem lenne kálcium, nem élhetnénk. Mert amikor a kálcium bemegy a sejtbe – a sejt összehúzódik –  kijön, a sejtből- elernyed. Egész életünk folyamán összehúzódnak és elernyednek az izmaink.(a szívműködés, légzés, akár egy pillantás), mindezt a vér 1% kálcium tartalma biztosítja. A szervezet nagyon igyekszik megőrizni ezt az 1%-ot, így van egyensúlyban. A kálcium 99%-a a csontokban a „raktárban” őrződik. A csontokban is óriási szerepet játszik a kálcium, ő a „cement”. Mivel ennyire fontos, folyamatos pótlása életbevágó!

Hogyan tudjuk pótolni? A napi étrendünkbe beiktatjuk a csontlevest, kocsonyát és a tejtermékeket. Bár a tej paszterizáció alkalmával a kálcium tartalom 10%-ra csökken. Amennyiben beteg a májunk vagy a hasnyálmirigyünk, az emésztés minősége romlik, a helyzetünk kálcium felszívódás szempontjából egyre rosszabb. Nem beszélve arról, hogy a növényi eredetű kálcium nem szívódik fel elégséges mennyiségben.

Tehát ha nincs pótlás- mivel dobog a szívünk, lélegzünk, pislogunk és mosolygunk- a szervezet a csontokhoz, a „raktárhoz” fordul. Ezáltal a természet bosszút áll, fájni fog a kezünk, lábunk, hátunk stb. Ismert tény, hogy ahhoz hogy a kálciumot a sejtekbe juttasson, 13 mikroelem és vitamin helyes arányú környezetére van szükség. Ez óriási feladat elé állította a tudósokat. De a kínai tudományos akadémiának sikerült ezt a szenzációt megalkotni.

Az osteoporosis- a gerinc ízületeinek megbetegedése. Kálcium hiány esetén a gerinc állaga puhul (gyerekeknél ez gerincferdülés formájában jelentkezik). Általában a pubertás idejében alakul ki, ugyanis ebben az időben a kálcium a hormonrendszer szolgálatában áll. A kálcium a „mozdulatlan” csontokból mosódik ki a leghamarabb, így alakul ki a „tyúkmell” és a benyomott bordák, ezáltal később elkezdenek nyomódni a porcok is.

Osteohondrosis- ez a porcok degenerációja, vagyis a porcszövet károsodása, mely különböző kinövésekkel jelentkezik a gerincoszlopon. A deformáció miatt az idegek elnyomódnak, ilyenkor mondják az orvosok, hogy „radikulitisze” van a páciensnek, vagy „gyöki tünetei”. Hasonló történik a térdízületünkkel is – összeszűkül az ízület és megsérül a porcszövet. Csökken az ízületi synoviális folyadéktermelés, és a következményeként megfájdul a térd, majd a csípőízület. Ilyenkor korlátozottak vagyunk a mozgásban, ropognak a csontjaink.

Mit tehetünk?

Pótoljuk a kálciumot a szervezetünkben. Ha Önnek porckorong sérve van kialakulóban (a porcszövet degenerálódott), megvannak rá a megoldások, méghozzá műtét nélkül helyre lehet hozni ezt a problémát. Természetesen mivel egy ilyen probléma nagyon sok idő alatt alakul ki, a megoldása sem csettintésre történik. A páciens akaratán és hozzáállásán is sok múlik. Azonban a helyes táplálkozás, helyes mozgásterápia, megfelelő táplálék kiegészítők, holisztikus szemlélet, a szervezet harmonizációját tekintve meghozza az eredményt. Pl.: Osteohondrosisnál, hogy a csont szerkezetet helyreállítsuk, minimum 4 hónapra van szükség.

A másik oka az ízületi megbetegedéseknek a gyulladás. – Az ökológiai tényezők, a stressz, gyulladások a szervezetben – autoimmun ízületi megbetegedéseket – deformáló, Reumatoid polyartritiseket hoznak létre.

Hogyan is történik?

Fáj a torkom- antibiotikumok miatt begyullad az ízület. Mi történt? A mandulagyulladás ízületi gyulladással szövődött. Tehát az elsődleges cél a csont és ízületi megbetegedések megelőzése és harmonizációja.-Harc a gyulladásokkal szemben a csont és porcszövet anyagcseréjének stimulációja -A kapilláris keringés (mikrocirkuláció) helyreállítása-Az erek méregtelenítése, az anyagcsere javítása

Az étkezésben:

  • naponta 1-2 pohár friss sárgarépa, citrus, ananász lé
  • naponta 2 alma, friss káposztasaláta-naponta 5 dió, egy marék tökmag
  • 3 evőkanál cédrusolaj, fél csésze müzli, 200 gr hal
  • 3 naponta 1 tojás,
  • naponta minimum 2 liter tisztított víz

Szerző: Dr. Kacsó Kornéla